***** محب خوبان*****

اس ام اس دوستت دارم


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۵ بهمن ۱۳۹۶ساعت: ۰۳:۳۴:۲۸ توسط:yazahra-shahadatjx موضوع:

سبزی پلو با ماهی مجلسی + طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید خوشمزه

سبزی پلو با ماهی مجلسی + طرز تهیه سبزی پلو با ماهی شب عید خوشمزه

سبزی پلو با ماهی طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید دستور پخت سبزی پلو با ماهی خوشمزه روش تهیه سبزی پلو با ماهی خانگی در این مطلب می خواهیم شما را با طرز تهیه یک غذای خوشمزه و البته سنتی آشنا کنیم . سبزی پلو به همراه ماهی غذایی بسیار خوشمزه است که معمولا برای شب عید و دیگر مناسبت ها تهیه و پخت می شود . طرز تهیه این غذای خوشمزه را می توانید در ادامه مطلب مطالعه نمایید.

 

سبزی پلو با ماهی,طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی,آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

 

مواد لازم برای تهیه سبزی پلو با ماهی

 

برنج 1000 گرم
تره فرنگی 200 گرم
جعفری ساطوری شده 250 گرم
شوید 250 گرم
شنبلیله 200 گرم
گشنیز 100 گرم
روغن 200 گرم
زعفران 1 قاشق مرباخوری
ماهی قزل آلای 650 گرم
نمک قدری
آرد سفید 2 فنجان
زردچوبه قدری
تخم مرغ 2 عدد
لیمو ترش 2 عدد

 

سبزی پلو با ماهی,طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی,آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

 

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی

 

برای تهیه این غذا ابتدا باید برنج را از قبل خیس کرده باشیم . سبزی ها را باید به دقت تمیز کنیم و آنها را بشوییم .سپس باید سبزی ها را داخل آبکش بریزیم تا آب سبزی ها برود. ماهی را باید جداگانه مطابق با دستور زیل سرخ کنیم . در مرحله بعد سبزی ها را خرد می کنیم و برنج که از قبل خیس کرده ایم را آب کش می کنیم .

 

بعد از انجام مراحل بالا می بایست ته دیگ را دو سه قاشق روغن بریزیم و نصف لیوان آب نیز اضافه کنیم . سپس باید برنجی که داخل آبکش داریم را آرام آرام در دیگ بریزیم همچنین باید سبزی هایی که خرد کرده ایم را به تدریج و کم کم لای برنج مان بپاشیم و ماهی که سرخ کرده ایم را لای پلو قرار دهیم . به یاد داشته باشید که ماهی را می توان به صورت جداگانه و در یک ظرف دیگر سرو کرد.

 

سبزی پلو با ماهی,طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی,آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

 

در مرحله بعد باید سه الی چهار قاشق روغن را آب کنیم و عرق برنج را بگیریم ، حالا باید روغن را روی برنج بریزیم و برنح را روی آتش یا درون فر قرار دهیم تا دم بکشد . در مرحله بعد و موقع کشیدن پلو ، زعفران سائیده حل شده در آبجوش را با مقداری برنج مخلوط می کنیم و بر روی دیس برنجی مان میریزیم و بعد از آن مقداری روغن داغ کرده را بر روی برنج مان قرار می دهیم .

حتما بخوانید :   پیتزا پپرونی خوشمزه + طرز تهیه پیتزا پپرونی ایتالیایی

 

در هنگام پخت می توانیم لای سبزی پلو را موقعی که در حال دم کشیدن است یک دسته سیر تازه و تمیز کرده قرار دهیم . به یاد داشته باشید که می توانید سبزی پلو را بدون گوشت نیز آماده و طبخ نمایید . همچنین می توانیم زمانی که مغز برنج به خوبی نرم شد سبزی را درون دیگ بریزیم و بلافاصله دیگ را از روی آتش برداریم و درون آبکش بریزیم و آن را دم کنیم.

 

سبزی پلو با ماهی,طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی,آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

 

برای سرخ کردن ماهی باید فلس های ماهی را با نوک چاقو بگیریم و یا اینکه ماهی را پوست بکنیم و بعد از آن دم و سر ماهی را جدا نماییم و آن را به سه یا چهار قسمت تقسیم کنیم . بعد از آن می بایست هر قطعه از ماهی را به دو نیم تقسیم کنیم و استخوان ستون فقرات ماهی را در میاوریم و بعد از آن قسمت پوست زیر شکم ماهی که از قسمت پشت آن نازک تر است را از ماهی جدا می کنیم . بعد از آن ماهی را به خوبی می شوییم و خشک می کنیم.( بصورت جداگانه با آرد ، زردچوبه و نمک پودری درست می نمائیم ) بعد از آن قطعات ماهی مان را در این پودری که توضیح دادیم می خوابانی و به خوبی مواد را به ماهی آغشته می کنیم تا کاملا پوشیده شود.

 

در مرحله بعد دو یا سه عدد تخم مرغ را در یک ظرف می شکنیم و به آن مقداری نمک اضافه می کنیم . حالا باید تخم مرغ ها را به خوبی هم بزنیم . قطعه های ماهی آردی را به تخم مرغ آغشته می کنیم و در روغن داغ با حرارت ملایم سرخ می کنیم . وقتی ماهی ها سرخ شدند آنها را درون دیس میچینیم و اطراف آن را به وسیله حلقه های تازه لیمو ترش و جعفری تازه تزیین می کنیم . به یاد داشته باشید که می توانید ماهی را بدون آرد و تخم مرغ نیز سرخ نمایید و یا اینکه در سرخ کردن ماهی فقط از مخلوط ارد استفاده کنید و از تخم مرغ استفاده نکنید.

 

سبزی پلو با ماهی,طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی,آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی , آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

سبزی پلو با ماهی,طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی,آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی , آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

سبزی پلو با ماهی,طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی,آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی , آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

سبزی پلو با ماهی,طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی,آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی , آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

سبزی پلو با ماهی,طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مجلسی,آموزش سبزی پلو با ماهی شب عید

 

سبزی پلو با ماهی


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۹ بهمن ۱۳۹۶ساعت: ۰۲:۱۲:۱۰ توسط:yazahra-shahadatjx موضوع:

جملات دوست داشتنی بزرگان در مورد سفر


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۷ بهمن ۱۳۹۶ساعت: ۱۱:۲۳:۰۶ توسط:yazahra-shahadatjx موضوع:

راهکارهای حفظ سلامت مغز را بشناسید

سلامت نیوز: به گفته محققان، داشتن مغز سالم برای یک زندگی سالم تر و پربارتر ضروری است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد افزایش نرخ ابتلا به فشارخون بالا، دیابت و چاقی تهدیدی برای حفظ سلامت مغز است.

طبق اعلام این انجمن، یک فرد از هر سه فرد بزرگسال مبتلا به فشارخون بالاست که بیش از نیمی از این تعداد مبتلا به فشارخون کنترل نشده هستند.

مشکل چاقی هم وضعیتی بهتر ندارد و نرخ چاقی در زنان بیش از مردان است.

موارد ابتلا به دیابت هم در حال افزایش است بطوریکه نرخ افراد مبتلا به دیابت در سال ۲۰۱۴ در مقایسه با سال ۱۹۸۰ چهار برابر شده است.

به گفته محققان، همه این موارد قابل کنترل هستند و کاهش این فاکتورهای پرخطر می تواند از بروز بیماری های مهم مغزی نظیر سکته و دمانس (زوال عقل) تا حد زیادی پیشگیری نماید.


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۳ دى ۱۳۹۶ساعت: ۰۳:۲۷:۱۹ توسط:yazahra-shahadatjx موضوع:

اگر خانم ها رابطه جنسی نداشته باشند چه خواهد شد؟

اگر خانم ها رابطه جنسی نداشته باشند چه خواهد شد؟

اگر خانم ها رابطه جنسی نداشته باشند چه خواهد شد؟ 

امروز به رابطه جنسی خانمها در طول زمان زندگی می‌پردازیم ،تعداد زیادی از زنان اگر رابطه جنسی نداشته باشند زندگی زناشویی شان به خطر خواهد افتاد. 

 

چرا دختری که مدتی است رابطه اي ندارد، کلا سرد میشود؟
پرسش: خانمی هستم 32 ساله. 4 سال پیش به دلایلی از همسرم جدا شدم,. حدود 6 سال است که رابطه زناشویی نداشتم. هم اکنون احساس میکنم سیستم بدنم کلا خاموش شده دراین زمینه احساس نیاز به ازدواج نمی کنم! نمی‌دونم اگر ازدواج کنم این حسم خوب میشه یا نه؟

 

جواب از پزشک شکیب

ما انسانها قابلیت هاي شگفت انگیزی در وجود مان هست و از جمله آن، قدرت تطابق ماست با شرایط محیطی.

 

میل به رابطه زناشویی هم حاوی همین قاعده است. وقتی «شرایط» فراهم نیست غالباً، خود بخود این میل محدود می‌شود و برعکس وقتی شرایط فراهم است و تجربه هاي خوب در معرض، میل جنسی بیشتر خود نشان میدهد.

 

این «شرایط» الزاماً شرایط بیرونی نیست. میل به رابطه زناشویی ما تحت تاثیر محرک هاي داخلی و خارجی است. محرک‌هاي بیرونی احساسات و ادراکات ما را تحت تاثیر قرار می دهند.

 

اما عوامل درونی محرک‌هاي شیمیایی «هورمون‌ها» ست و شرایط روانی و ذهنی ما؛ که اگر چه تحت تاثیر عوامل محیطی بیرونی هم هست اما مستقل ازآن هم نیروهای محرکه یا بازدارنده خودش را دارد.

 

مثلاًْ استرس باعث کاهش میل به رابطه جنسی میشود چون کورتیزول «هورمون استرس» بالانس منفی دارد با تستوسترون و تحریک سمپاتیک سیستم پاراسمپایتک را مهار میکند و نتیجه همه ی این‌ها میشود این که آمادگی ذهنی و روانی ما برای رابطه جنسی پایین می‌آید.

 

فردی که پریشان است و یا مبتلا به نوعی اختلال اضطرابی مانند وسواس، ممکن است به همه ی این دلایل نتواند رابطه جنسی خوبی داشته باشد و همین فقدان تجرب هاي خوب، تدریجی میل وی را کم میکند. این دیگر تاثیر بازخوردهای منفی و مکانیسم هاي شرطی سازی ذهن است.

 

نتیجه این که: نباید نگران باشید اگر مدتی است تجربه هاي جنسی خوب نداشته اید. وقتی امکان تجربه هاي لذت بخش فراهم شود، میل جنسی هم شکوفا میشود.

 

 


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱ دى ۱۳۹۶ساعت: ۱۰:۳۰:۳۳ توسط:yazahra-shahadatjx موضوع:

‎نکات کلیدی و جالب آیفون ۸

‎نکات کلیدی و جالب آیفون ۸

‎دانستنی های درباره آیفون ۸

 

‎نکات کلیدی و جالب آیفون ۸

آیفون یکی از پرطرفدارترین گوشیهای تلفن همراه است که طرفداران زیادی در سرتاسر دنیا دارد، طرفدارانی که علیرغم قیمت بالای این گوشی ها باز هم آنها را به سایر برندهای تلفن همراه ترجیح میدهند.

‎در این قسمت نکات کلیدی و مهم آیفون ۸ را توضیح داده ایم تا بدانید آین ۸ از آن چه فکر میکنید قوی تر است.

شانس بالایی وجود دارد که پس از عرضه آیفون ۸ و حتی آیفون ۷ اس، موبایل های اپل بتوانند عنوان «قوی ترین» را به سادگی از آن خود کنند.

 

‎نکات کلیدی و جالب آیفون ۸

اما استدلالی که برای این موضوع وجود دارد چیست؟
ماجرا از این قرار است: به تازگی وب سایت Tech Insights دست به بررسی جامع چیپست A10X فیوژن زده و متوجه شده که پردازنده مرکزی تازه ای که در آیپدهای ۱۰.۵ و ۱۲.۹ اینچی اپل جای گرفته، با چیپست A10 فیوژن تفاوت بزرگی دارد.
در حالی که چیپست A10 فیوژن اپل، با تکنولوژی ۱۶ نانومتری ساخته شده بود، این وب سایت مدعی شده است که پردازنده‌ی درون چیپست A10X فیوژن، اولین پردازنده ۱۰ نانومتری اپل است، که خود نکته جالبی به شمار می رود چرا که اپل همیشه از فناوری های جدید پردازشی در مراسم معرفی آیفون هایش پرده بر می داشت.

 

‎نکات کلیدی و جالب آیفون ۸
عملکرد پردازشی خیره کننده آیپدهای جدید که در بنچمارک های تک هسته و چند هسته به امتیاز ۳۹۰۰ و ۹۳۰۰ دست پیدا کرده بودند، باعث تعجب شده بود چرا که قدرت آیپدها کم کم داشت وارد حوزه مک بوک ها می شد.
و حالا علت اصلی قدرت پردازشی بالای چیپست A10X فیوژن مشخص شده است.
لازم به اشاره است که گلکسی اس ۸ و وان پلاس ۵ حالا از اسنپدراگون ۸۳۵ استفاده می کنند که با فناوری ۱۰ نانومتری توسعه یافته ولی امتیاز این موبایل ها در اپلیکیشن های بنچمارک در تست های تک هسته ای و چند هسته ای به ۲۰۰۰ و ۶۱۰۰ می رسد.
اپل هم احتمالاً در آیفون ۸ و آیفون ۷ اس، از چیپست A11 استفاده می کند که قاعدتاً باید مانند A10X، از فناوری ۱۰ نانومتری در ساخت آن استفاده شده باشد. به همین دلیل می توان انتظار عملکردی مشابه -یا حتی بهتر- از چیپست A10X فیوژن را از پردازنده مرکزی آیفون های بعدی داشت.

 

‎نکات کلیدی و جالب آیفون ۸

‎نکات کلیدی و جالب آیفون ۸

 

‎نکات کلیدی و جالب آیفون ۸

 

‎نکات کلیدی و جالب آیفون ۸


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۱۳ تير ۱۳۹۶ساعت: ۱۰:۵۶:۴۶ توسط:yazahra-shahadatjx موضوع:

12 کودک نیازمند پیوند به زندگی بازگشتند

سلامت نیوز: طی یک ماه گذشته 12 کودک که در رنج بیماری به سر می‌بردند و در لیست انتظار پیوند قلب قرار داشتند، با رضایت خانواده‌های ایثارگر اهداء کننده، به زندگی بازگشتند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، یکی از این کودکان که بیش از 9 ماه در لیست انتظار پیوند قلب بود، بالاخره، چند روز قبل در 29 خرداد ماه در بیمارستان شهید رجایی پیوند قلب شد و حیاتی دوباره یافت. مادرش که بیش از شش ماه به علت وضعیت فرزندش در بیمارستان بود، ضمن قدردانی از خانواده اهداکننده قلب به کودکش، گفت: در روزهای آخر آنقدر شرایط سخت بود که دیگر فکر نمیکردم قلبی برای دخترم پیدا شود اما این خانواده اهداکننده، فرزندم را دوباره به ما بخشیدند.

وی افزود: خدا را هزاران مرتبه شکر می‌کنم که این خانواده‌های از خودگذشته در کشور ما وجود دارند، و دستشان را می‌بوسم.

در این زمینه دکتر سید محمد مهدوی، فوق تخصص پیوند قلب کودکان بیمارستان شهید رجایی تهران با اظهار خرسندی از این اتفاق، گفت: این 12 کودک با وضعیت اورژانسی در بیمارستان بستری بودند و هر لحظه ممکن بود دیگر در میان ما نباشد، اما با اقدام انسان دوستانه خانواده‌های اهداکننده در این ماه مبارک، خوشبختانه در حال حاضر کودکی با وضعیت اورژانسی برای پیوند قلب در بیمارستان نداریم و همه بچه‌ها پیوند شدند.

وی با اشاره به ضرورت فرهنگ‌سازی اهدای عضو، گفت: در این چند ماهه گذشته، فرهنگ‌سازی بسیار خوبی از سوی وزارتخانه و انجمن اهدای عضو ایرانیان صورت گرفته است و ما به عینه شاهد بالا رفتن آمار پیوند اعضا در کشور هستیم.

مهدوی گفت: مردم ما در طول تاریخ ثابت کرده اند که مردم با گذشتی هستند و در مواقع حساس از خودگذشتگی های فراوانی از خود نشان داده اند. شاید در مورد این مساله آگاهی کافی نداشته باشند و این امر قطعا با فرهنگ سازی مناسب حل می شود.

وی در ادامه اظهار کرد: خیلی وقت ها بیماران از من می پرسند که آیا خودم هم کارت اهدای عضو دارم و من در جواب عکس کارتم را که همیشه در تلفن همراه دارم به آن ها نشان می دهم، در واقع معتقدم این اقدام ابتدا باید از سوی ما شروع شود.

بر اساس گزارش روابط عمومی انجمن اهدای عضو ایرانیان، در حال حاضر 26000 بیمار در لیست انتظار پیوند عضو قرار دارند و روزانه حدود 10 نفر از آنها به علت نرسیدن عضو جان خود را از دست می‌دهند، این در حالی است که تنها اگر نیمی از افرادی که دچار مرگ مغزی می‌شوند اعضایشان اهدا و پیوند شود هیچ بیماری در لیست انتظار پیوند عضو قرار نمی گیرد.

گفتنی است که متقاضیان دریافت کارت اهدای عضو برای اعلام رضایت خود به خانواده مبنی بر اهدای عضو پس از مرگ مغزی، می‌توانند از طریق بات تلگرام به آدرس @ehdayeozv_bot و یا سامانه جامع کشوری به آدرس www.ehda.center کارت خود را دریافت کنند.



برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲ تير ۱۳۹۶ساعت: ۰۶:۴۱:۳۵ توسط:yazahra-shahadatjx موضوع:

تولید ۱.۳ میلیون تن شلتوک در مازندران/ کاهش سطح جنگل‌ها متوقف شد


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ خرداد ۱۳۹۶ساعت: ۱۰:۴۵:۳۴ توسط:yazahra-shahadatjx موضوع:

توئیت محسن رضایی بعد از پیروزی تیم ملی فوتبال


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۴ خرداد ۱۳۹۶ساعت: ۰۳:۵۲:۵۹ توسط:yazahra-shahadatjx موضوع:

آزادسازی کوه‌های "المزار" و "المستدیره" در شمال تدمر/ هفت مقر جبهه‌النصره در درعا منهدم شد + تصاویر


برچسب: 0،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۶ اسفند ۱۳۹۵ساعت: ۱۱:۲۴:۲۶ توسط:yazahra-shahadatjx موضوع: